| 索引號(hào) | 113302837301489204/2026-167132 | 組配分類(lèi) | 體育活動(dòng)信息 |
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| 主題分類(lèi) | 文化 | 發(fā)文日期 | 2026-01-15 |
| 發(fā)布機(jī)構(gòu) | 岳林街道 | 公開(kāi)范圍 | 面向社會(huì) |
綠都社區(qū):三代武脈 二十載傳藝 奉化這位“功夫婆婆”不簡(jiǎn)單
“手臂抬高,與肩平行,注意呼吸與動(dòng)作的配合。”近日傍晚,岳林街道綠都社區(qū)黨群服務(wù)中心內(nèi)燈火通明,二十多個(gè)孩子排成整齊隊(duì)列,目光齊刷刷地投向隊(duì)伍前方。一位身著素色武術(shù)服、銀發(fā)如雪卻精神矍鑠的老人,正一邊講解形意拳“虛步上架”的要領(lǐng),一邊緩緩做出示范。她的聲音溫和而清晰??吹?歲的小學(xué)員浩浩動(dòng)作有些搖晃,她快步上前,輕輕扶住孩子的腰背:“膝蓋再沉一點(diǎn),對(duì),就這樣保持住?!边@個(gè)溫暖而專(zhuān)注的場(chǎng)景,每周都會(huì)在這個(gè)被居民親切稱(chēng)為“萌武學(xué)堂”的公益課堂上演。
這位老人名叫石磊,今年64歲,是社區(qū)居民口中的“功夫婆婆”。自2024年6月她在社區(qū)開(kāi)設(shè)免費(fèi)武術(shù)班以來(lái),已有百余個(gè)家庭的孩子通過(guò)她接觸到中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)。而在她背后,是一段跨越六十年的武術(shù)世家傳承故事。
流淌在血脈中的武術(shù)基因
石磊出生于武術(shù)世家。她的外公是著名武術(shù)家朱國(guó)福先生——將現(xiàn)代拳擊系統(tǒng)引入中國(guó)的關(guān)鍵人物。石磊的武術(shù)啟蒙老師,正是朱國(guó)福的長(zhǎng)女、她的母親朱慶霞。
“我4歲時(shí),媽媽就教了我兩套由外公編創(chuàng)的武術(shù)套路,一套叫‘滿江紅’,一套叫‘蝶戀花’,直到今天,每個(gè)招式我都記得清清楚楚?!眱簳r(shí)的石磊,無(wú)論寒冬酷暑,每天堅(jiān)持早起練習(xí)武術(shù),汗水常常浸濕衣衫。“那段日子讓我成了個(gè)‘小武癡’,這一練,就是六十多年?!笔谛Φ?,至今,她與年邁的母親仍保持著每日習(xí)武的習(xí)慣。
這份深厚的家學(xué)淵源,不僅賦予了石磊扎實(shí)的功底——她曾進(jìn)入專(zhuān)業(yè)武術(shù)學(xué)校系統(tǒng)訓(xùn)練,并多次在全國(guó)比賽中獲獎(jiǎng)——更在她心中深深埋下了傳承的種子。在她家中,珍藏著的《六合潭腿圖說(shuō)》《體育按摩》等紙張泛黃的典籍,無(wú)聲訴說(shuō)著家族的歷史?!懊看畏嗊@些書(shū),仿佛都能觸摸到先輩們的溫度與期盼?!笔诔3lo靜坐在一旁,感受著穿越時(shí)光的智慧與力量。
從“萌武學(xué)堂”到“全民健身”
石磊的社區(qū)武術(shù)緣,始于她的母親,這也是一場(chǎng)溫暖的武術(shù)教學(xué)“接力賽”。
幾年前,年過(guò)八旬的朱慶霞老人開(kāi)始在綠都社區(qū)義務(wù)教授孩子們形意拳。“家里電話總是響個(gè)不停,都是孩子們催著‘朱老師快來(lái)上課’。”石磊回憶時(shí),臉上洋溢著幸福的笑容。目睹母親因傳授武術(shù)而煥發(fā)的生命力,一個(gè)想法在她心中萌芽:要讓這份家傳的技藝,成為整個(gè)社區(qū)共享的文化財(cái)富。
2024年6月,在社區(qū)的支持下,“萌武學(xué)堂”正式開(kāi)課。最初,只有十幾個(gè)孩子報(bào)名。石磊明白,對(duì)如今的孩子而言,武術(shù)多少有些遙遠(yuǎn)和陌生。但她沒(méi)有氣餒,反而更加用心地設(shè)計(jì)課程:將一招一式編成趣味小游戲,為每個(gè)動(dòng)作配上生動(dòng)的故事。“她會(huì)告訴孩子們,‘弓步推掌’就像推倒一面墻,‘虛步上架’好似舉起盾牌防御?!鄙鐓^(qū)工作人員孫哲楷對(duì)石磊的教學(xué)方法印象深刻。她的耐心與創(chuàng)意漸漸傳開(kāi),到了第二個(gè)月,課堂已座無(wú)虛席,不少家長(zhǎng)也情不自禁地站在旁邊跟著比劃起來(lái)。
2025年5月,為推動(dòng)武術(shù)傳承常態(tài)化,社區(qū)專(zhuān)門(mén)成立了“朱國(guó)福武術(shù)傳承基地”。走進(jìn)基地,“朱國(guó)福形意拳傳承基地”幾個(gè)紅色大字,在陽(yáng)光的照耀下格外醒目,仿佛在訴說(shuō)著一段跨越時(shí)空的武學(xué)傳奇?!斑@里不僅是一個(gè)習(xí)武的場(chǎng)所,更是一個(gè)文化傳承的樞紐。”社區(qū)黨委書(shū)記王勛紅表示。對(duì)于石磊而言,基地墻上外公的名字更是一份沉甸甸的囑托:“在這里看到外公的名字,心里特別溫暖,也更感到責(zé)任重大。我要做的,就是把優(yōu)秀武術(shù)精神傳承下去,讓更多的人了解武術(shù)、喜愛(ài)武術(shù)?!?/p>
在基地里,石磊的教學(xué)更為系統(tǒng)。她根據(jù)孩子們的年齡和基礎(chǔ)因材施教,總是不厭其煩地示范、糾正、再示范。課堂上,她的目光細(xì)致地掃過(guò)每個(gè)孩子。有一次,男孩浩浩練習(xí)“弓步推掌”時(shí)始終不得要領(lǐng),急得滿臉通紅。石磊走上前,輕輕握住他的手臂,柔聲引導(dǎo):“你看,手臂要這樣舒展,力量才能順達(dá)。別急,我們慢慢來(lái)。”在她的示范下,孩子終于掌握了訣竅,臉上綻放出自信的笑容。8歲的學(xué)員薇薇起初總是同手同腳,石磊便握著她的手,一步步地帶她尋找節(jié)奏與感覺(jué)?!笆棠痰氖趾芘?,她總說(shuō)‘慢慢來(lái),你能行’?!比缃?,薇薇已經(jīng)能在社區(qū)活動(dòng)中有模有樣地打完一套拳了。
武術(shù)的魅力超越了年齡的界限。許多原本只是陪孩子來(lái)的家長(zhǎng),從好奇的旁觀者變成了投入的習(xí)練者。4歲男孩陳一涵的父親便是其中之一:“本來(lái)是陪孩子,看著看著自己也跟著練起來(lái)了?,F(xiàn)在我們父子經(jīng)常在家‘切磋’,感情更深了,我也從中了解到不少武術(shù)文化,感覺(jué)精神世界更豐富了?!鄙鐓^(qū)黨委副書(shū)記何悅萃欣喜地看到,武術(shù)班的規(guī)模已從最初的十來(lái)人發(fā)展到超過(guò)百人,學(xué)員年齡下至4歲幼童,上至70歲長(zhǎng)者,真正實(shí)現(xiàn)了“全民健身”。“石老師播下的不只是一招一式,更是一顆顆健康生活的種子?!焙螑傒驼f(shuō)。
創(chuàng)新傳藝 讓武術(shù)融入日常
石磊的武術(shù)公益版圖早已超越了單一社區(qū)。她是區(qū)老年大學(xué)的太極拳教師,她的身影也時(shí)常出現(xiàn)在周邊社區(qū)、公園廣場(chǎng)等自然課堂中。二十余年的堅(jiān)守,讓她教授過(guò)的學(xué)員總數(shù)超過(guò)了四千人。
跟隨她練習(xí)二十多年的學(xué)員呂幼葉感慨道:“起初是因?yàn)樯眢w弱來(lái)鍛煉,現(xiàn)在不僅身體硬朗了,還結(jié)識(shí)了一群志同道合的老朋友?!毙聦W(xué)員單賽芬則被石磊行云流水的動(dòng)作吸引:“石老師打拳特別好看,跟著她,我現(xiàn)在也能打得有模有樣了?!?/p>
為了讓武術(shù)更好地傳承下去,石磊開(kāi)始系統(tǒng)整理數(shù)十年的習(xí)武心得。她將形意拳中精微復(fù)雜的“十二形”等套路,結(jié)合自身體會(huì),編撰成通俗易懂的圖文教程。
在石磊看來(lái),新時(shí)代武術(shù)傳承的使命已然不同:“外公那一代人習(xí)武,帶著‘強(qiáng)身衛(wèi)國(guó)’的鮮明時(shí)代烙印。而今天,我更希望武術(shù)能帶給人們健康、快樂(lè),并在社區(qū)鄰里間,編織起一條文化的紐帶?!边@門(mén)曾被視為“高深”的傳統(tǒng)技藝,在石磊日復(fù)一日的耕耘下,已如春雨般潤(rùn)物無(wú)聲,融入了社區(qū)居民最平常的生活。
“只要還有人想學(xué),我就會(huì)一直教下去?!闭f(shuō)這話時(shí),石磊正俯身為一個(gè)新來(lái)的孩子調(diào)整馬步。窗外,夕陽(yáng)的余暉斜照進(jìn)教室,將這一老一少專(zhuān)注的身影溫柔拉長(zhǎng)。那一刻,一幅關(guān)于文化傳承的畫(huà)卷仿佛正在眼前靜靜展開(kāi)——一種跨越時(shí)空的堅(jiān)守與承諾,就在這方普通的社區(qū)課堂里,生生不息,靜靜流淌。