在武俠小說里，主角總能練就強身健體、抵擋傷害的“金鐘罩”絕世武功；其實在現實世界中，人類防控傳染病時，這門“絕學”也真實存在——它不是神秘內功心法，而是每個人都需要的疫苗保護。

疫苗接種能讓人體在遭遇相應病原體侵襲之前就建立起一副安全可靠的“金鐘罩”，并受到它的有效保護。

接種疫苗能夠抵抗傳染病，秘籍就是給免疫系統“提前練兵”。

接種疫苗后，免疫系統立刻啟動“御敵流程”：先精準識別疫苗中的抗原，以此激活免疫系統，免疫細胞迅速增殖、分化，產生相應的抗體，隨著血液的流動，中和并清除遇到的病原體；同時生成一部分記憶細胞，長期儲存在體內。這樣，“金鐘罩”就修煉好了，這個過程通常需要幾天到幾周的時間。

當機體再次遇到相同的病原體時，記憶細胞憑借“過目不忘”的特性，能夠迅速識別并吹響免疫系統“反擊”的號角。更重要的是，這個“金鐘罩”不僅可以保護自己，還可以通過形成“群體免疫”，在一定程度上保護那些尚未接種或由于各種原因無法接種疫苗的人。

在疫苗可預防傳染病這個領域，我國通過實施免疫規劃，已經取得顯著成效。

我國兒童疫苗接種覆蓋率不斷提升和鞏固，預防接種服務體系不斷規范和完善。

2019 年我國出臺并實施《中華人民共和國疫苗管理法》，2023年國家疾控局印發《預防接種工作規范（2023年版）》，全面構建疫苗和預防接種管理制度。

免疫規劃疫苗可預防傳染病報告發病率已降至較低水平，我國于1994年實現了消滅本土脊髓灰質炎野病毒病例，2000年10月WHO西太區證實我國實現了無脊灰目標，至今維持無脊髓灰質炎狀態。

5歲以下人群乙肝病毒表面抗原流行率從1992年的9.67%下降至2020年的0.3%。

2007年以來我國一直無本土白喉病例報告。

全國麻疹發病率屢創歷史新低，2024年全國麻疹報告發病率降至0.87/100萬。

甲肝、乙腦、流腦等主要疫苗可預防傳染病報告發病率維持較低水平。

作為抵御傳染病的一道防線，不止兒童需要接種疫苗，青少年、成人和老年人都可以通過接種疫苗來預防傳染病。

兒童疫苗自不必說，國家免疫規劃疫苗絕大多數都需要在兒童6歲以前接種。2025年國家還將HPV疫苗納入國家免疫規劃，青少年女生也可以通過接種HPV疫苗保護自己。

面對多變、易感的流感病毒，全年齡段人群都可以通過接種流感疫苗減少病毒的侵襲。讓老年人備受煎熬的“纏腰龍”（帶狀皰疹），也可以通過接種帶狀皰疹疫苗來預防。

如果將人類與傳染病的博弈視作一場江湖紛爭，那接種疫苗就是人人都可以修煉的“金鐘罩”。隨著科學技術的進步，疫苗可預防疾病種類不斷增加，“金鐘罩”鑄就的健康防線也將更加牢固。